METHODEN: Vielfalt

Alle Methoden, die ich anbiete und in meinem tätigen Sein nutze, habe ich in meinem eigenen Entwicklungsprozess selbst erfahren. Sie sind sehr kraftvoll und bedienen unterschiedliche Ebenen. Ich kombiniere diese Methoden-Vielfalt gern und lasse mich bei aller Wissenschaftlichkeit intuitiv führen, um ganz individuell und am Prozess orientiert die Räume zu öffnen, die für die Lösung wichtig sind.
Dabei folge ich einem ganzheitlichen Ansatz, bei dem Deine seelische, geistige und körperliche Kompetenz und Intelligenz zum Zuge kommen.

Mein Fundament, Herzstück und Rahmen ist die Selbstorganisatorische Hypnose.
Sie hilft, Dich mit der Weisheit Deines Unbewussten zu verbinden. Du erkennst Deine Selbstheilungskräfte und neue ENT-wicklungen kommen in Gang. In diesen Rahmen beziehe ich verschiedene Vorgehensweisen mit ein:

  • systemische Selbstintegrationsaufstellungen,
  • traumatherapeutische Methoden auf neurobiologischer Ebene wie z.B. EMI, EMDR, Brainspotting und ROMPC®,
  • Ansätze der energetischen Medizin und Psychotherapie, allgemein als Klopfmethoden bekannt 
  • THE WORK von Byron Katie und
  • WingWave®
  • Psychokinesiologie
  • das Innere- Kinder- Retten

Außerdem setze ich begleitend Klangfrequenzen und ätherische Öle therapeutischer Qualität ein.
Beide können Räume öffnen, die unzugänglich scheinen, und wirken ganzheitlich auf allen Ebenen unseres Seins. Blockaden werden sanft gelöst und die ureigene Schwingung kann sich wieder einstellen.

Doch vor allem geht es mir darum neue Beziehungserfahrungen im therapeutischen Raum zu ermöglichen.
So kannst Du lernen, Dich (wieder) einzulassen – auf Dich selbst, das Leben und menschliches Miteinander.

FUNDAMENT, HERZSTÜCK und RAHMEN – Die Selbstorganisatorische Hypnose...

 Selbstorganisatorische Hypnose…

  •  … ist eine eine sehr moderne Weiterentwicklung eines schon sehr alten in der Heilkunst verwendeten Verfahrens- der Hypnose.
  • … nutzt verschiedene Techniken und Methoden auf der Grundlage der Selbstorganisationstheorie und der Synergetik und vereint Konzepte der systemischen, gestalttherapeutischen, tiefenpsychologischen und verhaltenstherapeutischen Therapie für die Hypnotherapie.
  • … ist eine Kommunikationskunst, die Dir einen besseren Zugang zu den in Dir verborgenen inneren Fähigkeiten und kreativen Lösungen ermöglicht. Sie macht den Weg frei zu Dir selbst!

  • DAS BESONDERE: 
    Das bewußte Ich wird in die Lösungsfindung miteinbezogen. Geschieht das nicht, besteht die Gefahr, dass das Bewußtsein (BW), die im Unbewußten (UB) entwickelten Lösungen sabotiert. Lösungen sind nur von Dauer, wenn sie von Dir und aus Dir selbst kommen, in der Dir eigenen Sprache – Bilder, Klänge, Worte, Gedanken, Gefühle, Gerüche oder sogar Geschmäcker. Es geht hier also darum, eine gute Kommunikation zwischen Deinem BW und Deinem UB zu ermöglichen und gezielt das Wissen, Können und die Kreativität Deines Unbewussten zu nutzen! Nicht ich als Therapeutin gebe vor, welche Lösung für Dich gut ist, sondern Du beginnst mit meiner Unterstützung Dich selbst neu zu strukturieren, indem Du Kontakt zu Deinem inneren Wissen und Deinen Selbstheilungskräften aufnimmst. Dies erweitert Deinen  Rahmen in einer Weise, die Dich bewusster und handlungsfähiger werden lässt. Du ENT-wickelst Dich und kannst mehr und mehr zu dem WIR-K-LICHT werden, als das Du hierher gekommen bist.Du bestimmst Ziel und Inhalt, ich achte auf den Weg und begleite Deine inneren Prozesse.

HÄUFIGE FRAGEN

WAS IST HYPNOSE?
Der Königsweg, um Menschen in ihrem angeborenen Streben nach persönlicher Vervollkommnung, Wachstum und Heilung zu unterstützen. Hypnose kann Probleme natürlich nicht einfach wegzaubern, doch als Methode hilft sie in einen anderen Bewusstseinszustand (Trance) zu wechseln, in dem es möglich ist, die eigenen inneren Kraftquellen wahrzunehmen und spielerisch neue zu entwickeln. Dieser Zustand ist nicht mit dem Alltagsbewußtsein zu vergleichen, da wir in Hypnose anders erleben, fühlen, wahrnehmen und uns auch anders verhalten.

 

 

 

 

Doch Hypnose ist nicht gleich Hypnose. In der SELBSTORGANISATORISCHEN HYPNOSE geht es darum dem UB den Raum zu geben um zusammen mit dem BW in einem dialogischen Prozess Lösungen zu kreieren, die dauerhaft tragfähig sind.

SELBSTORGANISATORISCHE HYPNOSE ist zugleich ein mächtiges diagnostisches und therapeutisches Verfahren, das sich auch gut für den Coachingprozeß eignet, da in entweder aufdeckender oder ganz lösender Art und Weise Blockaden und Ziele angegangen werden können.

SELBSTORGANISATORISCHE HYPNOSE ist auch hervorragend im Bereich des Mentaltrainings zu nutzen. Da alle Informationen im Gehirn abgespeichert sind, können kreative Prozesse zur lnformationsgewinnung, Problemlösung oder Persönlichkeitsentfaltung auch gezielt per Selbstorganisation in der Innenwelt ausgelöst werden.

SELBSTORGANISATORISCHE HYPNOSE verlässt sich ganz auf die innere Weisheit des Unbewußten, das nichts anderes zum Ziel hat als die Selbstverwirklichung, Selbstentwicklung und Selbstannahme. C.G. Jung nannte dies Selbstindividuation.

Erkennt das UB, dass jemand durch irgendetwas daran gehindert ist, diesem seinem Lebensplan zu folgen, ist es zur Not auch bereit, durch Erzeugen von Symptomen darauf aufmerksam zu machen, dass Mensch die Möglichkeiten seiner Entfaltung “verschenkt”. Und an dieser Stelle setzt SELBSTORGANISATORISCHE HYPNOSE an: als Kommunikationskunst, deren Ziel die Kooperation von bewußten und unbewußten Anteilen ist.

SELBSTORGANISATORISCHE HYPNOSE arbeitet auf der Ebene innerer Energiebilder und kann nur von eigenverantwortlichen und aktiven Menschen angewendet werden, die sich selbst wirklich begegnen wollen. Sie ist so konzipiert, dass Selbstheilung durch Selbsterfahrung und Selbsterleben geschieht. Sie geht davon aus, dass nahezu jeder Krankheitshintergrund selbst aktiv aufgelöst werden kann, so dass auch auf der körperlichen Ebene Selbstheilung geschehen kann.

WAS IST TRANCE?
Dies ist ein natürlicher und besonderer Bewußtseinszustand, der dem Menschen angeboren ist. Jeder Mensch erlebt täglich leichte Trancezustände. So erleben wir Trance mindestens 2x täglich beim Einschlafen und Aufwachen oder z.B. beim Lesen eines interessanten Buches, beim Ansehen eines Films. In Trance gelingt es sehr viel leichter die Aufmerksamkeit auf Geschehen und Erleben der inneren Welt zu lenken und Informationen anders zu verarbeiten. Am ehesten ist sie mit einem entspannten Tagträumen zu vergleichen. Die Trance ist demnach ein veränderter Zustand des Bewusstseins, der mit bestimmten Veränderungen der Gehirnwellenaktivität einhergeht, wodurch die Aufmerksamkeit auf wesentliche Inhalte der inneren Wirklichkeit gelenkt und fokussiert wird.

 

 

 

 

 

Eine hypnotische Trance ist viel stabiler und intensiver, wobei eine tiefe Trance sogar stabiler als Schlaf sein kann. In der therapeutischen Trance sind mindestens 2 Teile beteiligt: einer, der die Situation sehr wach beobachtet und ein anderer, der so weit gelöst und entspannt sein kann, dass er im Kontakt mit seinem inneren Wissen, Können und der Lösungskreativität das Geschehen und Erleben der inneren Welt und Wirklichkeit recht gelassen aufnimmt und verändern kann. Je nachdem, ob der beobachtende oder der erlebende Teil überwiegt, wird die Trance als flacher oder tiefer empfunden. Wie tief Sie sich entspannen und wie weit Sie in Trance gehen, entscheiden Sie bzw. Ihr UB. Sie können die Trance jederzeit beenden und in das Hier und Jetzt zurückkehren.

WAS IST HYPNOTHERAPIE?
Sie ist ein Seelenabenteuer, bei dem das Unbewusste zum Helfer wird. Sie ist in ihrer hohen Wirksamkeit für viele unterschiedliche Symptome und Probleme wissenschaftlich nachgewiesen und hat eine ähnlich gute empirische Grundlage wie andere psychotherapeutische Verfahren.

Es gibt viele verschiedene Ansätze vergessene Schlüsselerlebnisse, die zu Erfolgsblockaden und Symptomen auf körperlicher und seelischer Ebene führen, ins Bewußtsein zu rufen und zu verarbeiten. Viele dieser Ansätze basieren auf Gesprächen und Einsicht. Die Erfahrung zeigt jedoch, dass man über ein Problem monate- oder auch jahrelang reden kann, ohne dass es sich nennenswert verändert, denn tiefer liegende Probleme lassen sich auf der Verstandesebene nicht erfassen und erst recht nicht lösen.

Hypnotherapie nutzt Hypnose um in Trance die ureigenen Ressourcen für Veränderungen und Heilung im therapeutischen Prozess in der Tiefe zu aktivieren. In der Hypnotherapie benutzen WIR- Hypnotherapie ist Teamwork!- die Welt der inneren Bilder, um auf unbewusste Überzeugungen, Einstellungen und Konflikte zu wirken.

Gleichsam denken viele, bei der Hypnosetherapie seien sie jeglicher Verantwortung und Mitarbeit enthoben und ihre Probleme würden einfach “weg gezaubert”. Gerade bei der Hypnotherapie werden jedoch Ihre eigene Intelligenz, Kreativität und Mitarbeit in besonderem Maß gefordert. Sie nutzen Ihre eigene Phantasie- Ihre eigene Kraft, sich etwas vorzustellen, um Ihr Problem anzugehen bzw. Ihr Ziel zu erreichen.

Und genau deshalb- weil Sie ihre ureigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten entdecken und auf Ihre individuelle Weise nutzen- erzielt die Hypnotherapie besonders nachhaltige und tiefgreifende Erfolge.

Hypnotherapie ist ein Mittler zwischen den Welten.

WAS IST DAS UNBEWUSSTE?
Hier in der SELBSTORGANISATORISCHEN HYPNOSE ist das UB die stärkste innere Kraft. Weise, klug, wissend und wohlwollend überschreitet das UB als innere Instanz zuweilen auch die vermeintlich angenommenen Fähigkeiten und Möglichkeiten und überrascht somit. In seiner Weisheit kennt das Unbewußte die Lösung schon oder kann kreativ Lösungen entwickeln. Es drückt sich über Vorstellungen in allen Wahrnehmungsmodalitäten- also über innere Bilder, Geräusche und Klänge, Gerüche, Geschmäcker und Gefühle- aus, so wie wir es aus unseren Träumen kennen. Emotional bedeutsame Vorstellungen und Bilder werden als Symbole erlebt, die aussen und innen, Welt und Psyche miteinander verbinden.
VERLIERE ICH DURCH HYPNOSE DIE KONTROLLE?
Nein!

Mal ehrlich- besteht der eigentliche Kontrollverlust nicht darin, dass Sie das Gefühl haben auf der Stelle zu treten, im Leben nicht voranzukommen, das Leben als belastend und ungerecht wahrzunehmen, sich erfolglos zu fühlen und Symptome auf psychischer und/oder psychosomatischer Ebene zu entwickeln? SELBSTORGANISATORISCHE HYPNOSE dient der

ICH- Erweiterung,
ICH- Stärkung und der
ICH- Kontrolle
über weite Bereiche des eigenen Wesens und Seins. Somit wirkt sie diesem eigentlichen Kontrollverlust entgegen. Sie hilft Symptome aufzulösen und endlich eine gesunde Kontrolle im Leben, Beruf und in den Beziehungen zu anderen aufzubauen oder wiederzugewinnen. Frei von jeglicher Fremdbestimmung, autonom, aus eigenen Motiven und aus sich selbst heraus, in eigener Verantwortung für Dich und Deine Heilung.

WAS PASSIERT MIT MEINEN PROBLEMEN, SORGEN, SYMPTOMEN?
Auf jeden Fall werden sie nicht einfach “weg” gemacht. Ganz der Selbstorganisationstheorie folgend, glaube ich, dass sie Lösungsversuche des Unbewussten darstellen, um mit einer schwierigen inneren oder auch äusseren Situation umgehen zu können. Sie sind Besonderheiten, die in ihrem Muster zu verändern sind. Meine Aufgabe sehe ich darin, Dich dabei zu unterstützen, in Kontakt mit Deiner Selbstheilungskraft zu kommen und neue Strategien und Lösungen für die Konflikte zu finden. Ich gebe Dir Anregungen und “Werkzeuge”, so dass Du in Deiner inneren Wirklichkeit die entscheidenden Schritte selbst gehen kannst, um im Außen Wandlungen zu erfahren.
ICH BIN NICHT ZU HYPNOTISIEREN?!
Grundsätzlich ist jeder geistig gesunde Mensch zu hypnotisieren. Die moderne Hypnoseforschung ermittelte etwa 10% der Bevölkerung mit extrem hoher Hypnosefähigkeit und etwa 10% der Bevölkerung mit extrem geringer Hypnosefähigkeit. Somit können rund 90% der Bevölkerung von einer Arbeit durch Hypnose profitieren. Eine Hypnotherapie wird immer durch die Bereitschaft zur Mitarbeit, Vertrauen zu sich selbst und dem Therapeuten, Konzentrationsfähigkeit und Phantasie gefördert. Während der Therapie entwickelt sich dies alles Stück für Stück. Sofern Sie sich auf das Abenteuer sich selbst zu begegnen, einlassen wollen, werden sie schon eine leichte Trance mit wenig Übung erreichen und auch genießen können und für sich zu nutzen wissen.
WIE LANGE DAUERT DAS?
Mein Ziel ist es, Dir Hilfe zur Selbsthilfe anzubieten. Daher begleite ich so viel wie nötig und so wenig wie möglich.

Jeder Mensch braucht seine eigene Zeit, um die Prozesse, in denen auf vielen Ebenen vieles neu sortiert, organisiert und strukturiert werden muss, zu gestalten. Das ZU-SICH-SELBST-FINDEN lässt sich nicht in einen zeitlichen Rahmen zwängen. Auch nicht verordnen, verschreiben oder einnehmen.

Viele benötigen mehrere Stunden innerhalb eines kurzen Zeitraumes, um anhaltend erfolgreich in ihrem Veränderungsprozess zu sein. Andere brauchen etwas länger. Ziel, Problemlage und eigenes Engagement beeinflussen diesen Prozess.

Es ist wichtig, dass Bewusstes und Unbewusstes gemeinsam das gleiche Ziel anstreben, dieses Ziel im Einklang mit Deiner Vorstellung ist und Dein Unbewusstes keinen Widerstand entgegenzusetzen hat bzw. die Widerstände im Verlaufe des Prozesses abbaut. Du wirst mithilfe Deiner unbewussten Fähigkeiten sehr viel schneller neue Möglichkeiten finden und positive Veränderungen für Dich erreichen. Und das im übrigen rascher, als die Entwicklung Deiner Probleme bzw. Symptome gedauert hat. Du kannst Deiner Selbstorganisation vertrauen. Sie ist das Prinzip des Lebens und damit auch in Dir angelegt. Dies wird in der Therapie aktiviert und so genutzt, dass die selbstorganisatorischen Prozesse in Dir zu ihrem Recht kommen.

Mit durchschnittlich 2 Sitzungen im Monat kannst Du innerhalb von wenigen Wochen so weit in Einklang sein, dass Du meine Unterstützung nicht mehr brauchst.

Positive Veränderungen zeigen sich meist schon während der ersten 3 Sitzungen. Für den Prozess des inneren Wachsens ist es angemessen und wertvoll, sich selbst genügend Zeit zu geben, um die Veränderungen nachhaltig zu integrieren. Je nach Ziel und Engagement erreichen die Meisten ihr Ziel innerhalb von wenigen Wochen bis Monaten.

KANN ICH DEN ERFOLG BEEINFLUSSEN?
JA! Und wie!

Du kannst Veränderungen in der Hypnose nur bewirken, wenn Du tatsächlich bereit bist, Dich ganz und gar darauf einzulassen und im Team arbeiten wollen. Nur dann, wirst Du die Erfolge erzielen, für die Du in die Therapie kommst. Für den Erfolg ist es von grossem Vorteil, wenn Du bereits vorher so präzise wie nur möglich für Dich selbst formulierst, wie genau Dein Ziel in Bezug auf das zu bearbeitende Thema aussieht. Mach Dir Notizen zu diesen Zielen.

Ein Beispiel: Du möchtest durch Hypnose Dein Gewicht reduzieren- nebenbei gesagt: ein beliebtes Ziel;). Anstelle der Einstellung “Irgendwie bin ich zu dick, machen Sie mal was” wäre es sinnvoller, es für sich so zu formulieren: “Ich möchte durch die Hypnose 5 kg Fett abbauen und meine Ernährung so umstellen, dass mein Körper die dafür notwendigen Stoffwechselprozesse aktiviert”.

WAS IST VOR EINER SITZUNG ZU BEACHTEN?
Extreme Übermüdung, die Wirkung von Alkohol, Drogen oder Medikamenten (z.B. Schmerz- oder Beruhigungsmittel, Antidepressiva) verlangsamen die Reaktionen in Trance und führen dazu, dass mehr Zeit aufgewandt werden muss.

Empfehlung:
Wann immer möglich, ist es sinnvoll 48 – 72h vor einer Hypnosesitzung Medikamente, speziell Beruhigungsmittel und Antidepressiva auszusetzen, denn es ist wichtig auf die Gefühlsebene zu gelangen, was durch solche Medikamente verhindert werden kann. Das Ab- und Aussetzen bzw. Unterbrechen der Medikamenteneinnahme sollte jedoch NUR in Absprache mit Deinem Arzt erfolgen. Falls dies nicht möglich ist, kann es sein, dass es länger dauert, bis sich Erfolge einstellen.

NUR ICH SELBST KANN MICH HEILEN?
Ja!

Auf psychischer und psychosomatischer Ebene ist nur Selbstheilung möglich- ein anderer Mensch kann nichts “weg”machen oder von außen heilen. Nicht einmal durch Hypnose! Ein Gastnutzer auf dem PC hat ja auch keine Adminrechte, um auf die entscheidenden Ebenen zuzugreifen und etwas im Computersystem zu verändern. Mensch ist ein selbstbestimmtes Wesen- auch wenn er häufig einen anderen Eindruck hat. Die Entscheidung dem eigenen inneren Lebensplan zu folgen, lässt das Unbewusste Schritt für Schritt in seinem Tempo und Rhythmus das einstmals auf den inneren Konflikt aufmerksam machende Symptom bzw. Problem in kreative neue Möglichkeiten umwandeln. Doch muss Mensch sich dazu entscheiden- für Heilung!

Für ein LEBEN in FÜLLE – ROMPC®

 ROMPC®...

... was ist das?

ROMPC ® ist die Abkürzung für „Relationship-oriented and Meridianbased Psychotherapy, Counselling and Coaching“.
Dieses innovative Verfahren ermöglicht in erstaunlich kurzer Zeit, dass sich Stress, Angst und Traumata, Lern- und Erfolgsblockaden auf sanfte Weise lösen können. Schon während der Sitzung wirst Du Dich spürbar erleichtert und befreit fühlen!

ROMPC ® baut auf Erkenntnissen der Neurobiologie und Psychotraumaforschung auf.
Es verbindet Techniken zahlreicher psychologischer Schulen und Verfahren so miteinander, dass Heilung ganzheitlich wirken kann. So finden sich Wirkprinzipien aus:

  • Tiefenpsychologie
  • Verhaltenstherapie
  • Transaktionsanalyse
  • Gestalttherapie
  • körpertherapeutische Verfahren
  • Kinesiologie
  • Hypnotherapie
  • NLP
  • systemische Ansätze
  • spirituelle Methoden
  • Meridiantechniken (Klopfakupressur)

in einem Neben- und Miteinander, um schmerzliche und verletzende Erfahrungen tiefgreifend und nachhaltig zu verarbeiten. Erst dann wird es für die meisten möglich auch die FÜLLE DES LEBENS wahrzunehmen und das Im-Fluss-Sein zu spüren.

 ... wie wirkt es?

Auf der Basis einer sicheren und vertrauensvollen therapeutischen Beziehung suchen wir gemeinsam nach Deiner „unerhörten Geschichte“, um die dadurch entstandenen tiefsitzenden Glaubenssätze über Dich selbst, die anderen, die Welt und die damit einhergehenden emotionalen Blockaden zu entkoppeln. Dafür nutzen wir:

  • das Klopfen ausgewählter Meridian-Punkte (Meridian-Tapping)
  • bestimmte angeleitete Augenbewegungen und Blinzeln
  • atemtherapeutische Elemente
  • hypnotherapeutische Affirmationen
  • körpereigene Signale, die das Unbewusste schon von sich aus nutzt, um die Entkopplung zu verstärken
  • heilsame Beziehungserfahrungen
  • neu erarbeitete Möglichkeiten des Verhaltens.

Befreit vom Druck der alten Belastungen ist es wieder möglich, Kraftquellen wahrzunehmen und zu aktivieren, neue Perspektiven und Alternativen zu entwickeln. Schwierige Aufgaben werden zu einer kitzelnden Herausforderung, Ziele erreichbar und Beziehungen lebendig.

Hier kannst Du noch mehr über die Methode ROMPC ® erfahren: http://www.rompc.de/eu/

Blockaden LÖSEN, Stärken STÄRKEN, Erfolge BEWEGEN - WingWave®

... was ist das?

Wingwave® ist wie der Flügelschlag des Schmetterlings, der an einem anderen Ort der Erde das Klima verändern kann: kleiner Auslöser – GROSSE WIRKUNG! Tiefgreifend und nachhaltig löst es innerhalb kürzester Zeit emotionale Blockaden und stärkt Deine Stärken. Es beruht auf Erkenntnissen moderner Gehirnforschung und hat den ursprünglich therapeutischen Ansatz des EMDR weiterentwickelt. Dazu vereint Wingwave gleich drei effektive Elemente in einem Coachingverfahren:

  • bilaterale Hirnhemisphärenstimulation
  • Myostatiktest
  • NLP

Schon nach 2-5 Sitzungen kannst Du Dich leistungsfähiger, leichter, kreativer und mental stärker fühlen.

... wie geht das?

Mithilfe des sogenannten Myostatiktestes – einem kinesiologischen Test- finden wir punktgenau die Erinnerungen, Glaubenssätze und die damit verbundenen Emotionen heraus, um entweder Belastendes zu lösen oder Stärkendes zu fördern. Mit Wingwave® können wir im Unterschied zum EMDR auch die diffusen, mit Worten nicht zu beschreibenden Gefühle und Aspekte herausarbeiten, die sich im Körper- und Zellgedächtnis und den tieferen Hirnstrukturen festgesetzt haben und deren Ursache sich dem Bewussten entziehen. Rechts-Links-Impulse durch Winken vor den Augen, rhythmisch hinterlegte Musik über Kopfhörer oder auch wechselseitiges Klopfen der Schultern lösen sogenannte wache REM-Phasen aus, die wir natürlicherweise im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Sie sind wie ein Reset-Programm, das uns hilft die alltäglichen und tieferliegenden Spannungen abzubauen. Das Gehirn wird in neuen Schwung gebracht, so dass beide Gehirnhälften wieder zusammenarbeiten und synchron schwingen. Das reduziert Stress. Negative Erinnerungen und damit verbundene Gefühle werden so verarbeitet, dass damit einhergehende einschränkende Glaubenssätze sich in unterstützende wandeln. Dadurch wirst Du gelassener, motivierter und zuversichtlicher und kannst vieles einfach anders bewerten.

Mehr über wingwave® kannst Du hier erfahren.

... wann ist es nützlich?

zur Auflösung von Spannungsfeldern in Deinem Arbeiten, Wirken und im Miteinander mit anderen:

  • Lampenfieber
  • Emotionaler Stress und Blockaden
  • Leistungsstress regulieren
  • Körperlicher Stress wie Schlafmangel und Belastung
  • Flugangst, Höhenangst
  • um Kraftquellen punktgenau zu aktivieren
  • um nachhaltig innere Stärke und Stabilität zu entwickeln
  • für innere Ruhe, Balance und Konfliktstärke
WUNDER der NATUR: ätherische Öle- Aromapsychotherapie

Aromapsychotherapie

Ätherische Öle (im weiteren EO) sind aromatische sich schnell verflüchtigende Substanzen in verschiedenen Pflanzenteilen, die durch Wasserdampf destilliert werden können, wodurch eine sehr hohe Konzentration der Inhaltsstoffe erreicht wird. Aufgrund einer sehr komplexen chemischen Struktur  können sie u.a. Stimmungen ausgleichen und negative Emotionen auflösen, was nur den hier interessierenden Teil in ihrer Auswirkung auf psychische Vorgänge aufzeigen soll. Sie können noch sehr viel mehr. Ja, man könnte sagen, dass sie die Medizin Gottes sind und das fehlende Bindeglied in der modernen Medizin, denn schon früher wurden sie gegen Viren, Pilze, Bakterien, zum Schutz vor Insekten eingesetzt. Die Art und Weise der Destillation im Hinblick auf Temperatur und Druck hat einen großen Einfluss darauf, wieviel der komplexen Struktur des EO erhalten bleibt. Dies wiederum wirkt sich darauf aus, wie ausgleichend ein Öl ist. Zu hohe Temperatur und zu hoher Druck zerstören die feinen Mikrostoffe.

Der direkte Weg zum Gehirn

Forschungen zeigen, dass Düfte über den Geruchssinn erheblichen Einfluss auf das Gehirn ausüben. Besonders auf bestimmte Strukturen im Gehirn: den Hypothalamus, der für die zentrale Regulation der Hormone im Körper zuständig ist und auf das Limbische System, das man in den Neurowissenschaften als den Sitz unserer Emotionen und des Gedächtnisses- also unsere Erinnerungen und Gefühle- beschreibt und nicht von unserem Bewusstsein kontrolliert werden kann. Der Geruchssinn ist der einzige unserer Sinne, der direkt auf die Amygdala- einer Struktur im Limbischen System- wirkt. In diesem Teil entscheidet sich, wie und auch ob wir fühlen. In vielen Studien konnte belegt werden, dass Menschen sich emotional besser fühlen, wenn sie allein schon kurze Zeit der Wirkung von EO ausgesetzt sind. Sie werden ruhiger und sind weniger ängstlich, abgespannt und müde. Es ist belegt, dass gedrückte und depressive Gefühle und negative Grundhaltungen durch die Anwendung von ätherischen Ölen dazu führen, dass sich die Biofrequenz des Menschen so verändert, dass eine positivere Grundstimmung entsteht. Was sich wiederum positiv auf das Leben auswirkt.

sanft & kraftvoll

Gerade Menschen, die schlimmes im Leben erfahren haben, die komplex traumatisiert sind, können durch diese Geschenke der Natur  sehr sanft und zugleich kraftvoll sowohl die aus dem Gleichgewicht geratene Selbstregulation  fördern und zugleich die Kraft entwickeln, die für die Verarbeitung der Verletzungen notwendig ist. EO wirken auf das autonome und zentrale Nervensystem, die Hormonsteuerung und helfen den hohen, schon seit Jahren bestehenden Stresslevel, die überhöhte Aufmerksamkeitsreaktion auszugleichen.

Eine Frage der Qualität

Leider werden die EO häufig „gepanscht“ also gestreckt, weil eine Extraktion mit wenig Druck und unter niedrigen Temperaturen, um soviel wie möglich von der komplexen Struktur zu erhalten, sowohl zeitaufwändig ist als auch von der Erfahrung abhängt. Das macht ein therapeutisch wirksames EO teuer. Gepanschte und gestreckte und unter wenig guten Bedingungen gewonnene EO sind zwar billiger, wirken aber eben auch nicht in der erforderlichen Weise, oft gar nicht. Hinzu kommt die Qualität des Pflanzenmaterials, aus dem die EO gewonnen werden. Und hier wirkt sich wiederum die Bodenbeschaffenheit und die schonende und möglichst naturnahe Bewirtschaftung sehr stark qualitätsmindernd oder eben auch -fördernd aus. Die Firma von der ich meine Öle beziehe, bewirtschaftet Böden, die mitunter  100 Jahre zuvor brach lagen, so dass keine chemische neuzeitliche Kontamination des Bodens gegeben ist. Sie nutzt einen eigens entwickelten Destillationsprozess, der es ermöglicht unter sehr niedrigem Druck und mit niedriger Temperatur die feinsten Bestandteile der Öle zu erhalten. Von jedem Öl werden gaschromatographische Tests sowohl im eigenen als auch in unabhängigen Laboren bezüglich der Zusammensetzung gemacht. Diese Analyse ist seriös, wenn mit einer 60m- Säule gearbeitet wird, die auch die allerfeinsten Bestandteile erfassen kann. Viele Labore und Anbieter von EO nutzen 30m- Säulen, wodurch Aromamoleküle nachgewiesen werden, die bei natürlichen und synthetischen Ölen genau gleich aussehen. Synthetische Öle enthalten im Labor künstlich nachgebaute Duftmoleküle und sind KEINE natürlichen ätherischen Öle mit entsprechender Wirkung. Sie werden auch als Parfümöle bezeichnet. Die zahlreichen Mikropartikel, die natürliche von synthetischen Ölen unterscheiden, können nur in Gaschromatographen mit 60 Meter langen Säulen nachgewiesen werden. Alle Öle, die gemäß der französischen Aromatherapie mit dem AFNOR (Assoziation French Normalisation Organisation Regulation) Standard versehen wurden, ein Standard, der von französichen Aromatherapeuten ausgearbeitet wurde, haben natürlich diesen Standard. Der AFNOR Standard ist jedoch nur eine Mindestanforderung an ein Öl, weil nur die wesentlichen Bestandteile eines Öls untersucht werden können. Ein ätherisches Öl ist nur dann wirksam, wenn es komplett erhalten wurde. Dieser enorm hohe Anspruch kann nur von ganz wenigen Könnern und Wissenden erfüllt werden, die keine Kompromisse eingehen. Young Living achtet bei der Produktion seiner Öle genauestens auf die Einhaltung des einzigartigen Saat-zu-Siegel-Prozesses. Damit setzt Young living den hohen Standard für die Reinheit und Originalität ätherischer Öle. Von der Auswahl der Samen bis zum Versiegeln der Öle in den Flaschen werden die strengst möglichen Qualitätskontrollen angewendet, um sicherzustellen, dass Du die ätherischen Öle mit der von der Natur vorgesehenen Wirkkraft erhältst.

Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, frage mich einfach- direkt, per mail oder ruf mich an. Ich freue mich, Dich mit diesen einzigartigen Wundern und Geschenken der Natur in Berührung zu bringen!

GESCHENK des HIMMELS: Klänge & Frequenzen

Heilung mit Klängen & Frequenzen

“Wenn Du das Universum verstehen willst, dann denke in Kategorien wie Energie, Frequenz und Vibration!”  Nikola Tesla, Elektroingenieur (1856-1943)

Das ganze Leben und alles Sein ist Schwingung und über Schwingungsfelder verbunden. Und jede Schwingung hat ihre eigene Frequenz. Wenn Sein und Leben natürlich fließen, dann pulsiert die Energie in einem ganz eigenen Rhythmus. Alles ist Klang und aus einer einzigen Ur-Schwingung entstanden. Die alten Lehren besagen, daß Leben und Heil-Sein auf einem ausgewogenen Spiel der harmonischen Beziehungen von Körper und Geist, Kultur und Natur beruhen. Diese Harmonien zeigen sich in besonderer Weise in Klang und Musik. Richtig angewendet, können Klänge Heilung bewirken, wo Körper, Geist und Seele aus ihrem Gleichgewicht geraten sind und zurück in die harmonische Schwingung führen.

In vielen Kulturen ist Klang als heilende Kraft bekannt und die Arbeit mit Klängen Teil der auf Energie basierenden Medizin. Klänge erschaffen heilige Räume für Heilung, in denen Klang als ein vibrierendes Feld von Frequenzen die Disharmonien in den Energien und den damit verbundenen Körperteilen des physischen Fest- und des feinstofflichen Körpers angleichen und neu ausrichten kann.

Klänge strahlen holografische Muster reinen Lichts aus und unterstützen die Harmonisierung um aus höheren Bewußtseinsebenen empfangen zu können. Dadurch entsteht in jeder einzelnen Zelle eine Resonanz, die mit dem gesamten Wesen auf ihre Weise schwingt.

Ich arbeite mit Klängen und Frequenzen, die zum einen vertikal und zum anderen horizontal im Gehirn ein neues heiles Gleichgewicht stimmen. Vertikal bedeutet dabei, die entwicklungsgeschichtlich nacheinander entstandenen und mit verschiedenen Funktionen ausgestatteten „Hirnteile“ synergetisch zu verbinden. Horizontal meint einen Ausgleich und Synchronisation der beiden Gehirnhälften miteinander. Für die Verbindung von allem und eine neue Stimmung unserer Antenne Gehirn nutze ich verschiedene Klangwerke, die sowohl das Biofeld- also den feinstofflichen Körper- in seiner Energie klären und aufbauen als auch bestimmte Gehirnwellenmuster trainieren. Für die mehr horizontale Ausrichtung gibt es Stücke, die entstressend und zugleich bearbeitend für Themen wirken indem sie wechselseitig jeweils auf das linke  und rechte Ohr einen Ton geben, der in einem bestimmten Rhythmus erfolgt und so beide Gehirnhälften stimuliert. Es ist ein bißchen wie Gehirnpingpong;-). Dadurch können die Gehirnhälften wieder synchroner miteinander schwingen, was zu Entspannung und Flowerleben führt.

Doch die Wirkung von Klängen und Frequenzen zu erklären ist ein wenig wie erklären zu wollen, wie Honig schmeckt. Oder wie die Beschreibungen von Weinen oder Kaffee in den Karten gehobener Restaurants. Man muss kosten und die Klänge und Frequenzen hören, um zu erleben, was geschieht.

Ein ganz besonderes Geschenk des Himmels sind die Solfeggios. Diese sind Tonleitern mit bestimmten Tönen, die zur Gehörbildung und Gesangübung dienen. Zunächst 5 Töne, die auf einer Entdeckung in Verbindung mit der Sphärenharmonie von Pythagoras beruhten, sollen sie schon zu Zeiten von König David als heilende Frequenzen existiert haben und wurden für heiligende Rituale genutzt. Sie gingen im Laufe der Zeiten immer wieder verloren. Als erstes tauchten sie im frühen Mittelalter in der heiligen Musik und den Kirchengesängen wieder auf und wurden in den heiligen gregorianischen Mönchsgesängen durch den Benediktinermönch Guido d‘Arezzo auf eine 6 tonige Skala erweitert. Diese Skala sollte es den Sängern erleichtern die Gesänge zu lernen.

Mittlerweile wurde auch dieses System von 6 Tönen angelehnt an die 963 Metrik der jeweiligen Quersummen der Frequenzen erweitert. Jeder Ton entspricht einer Frequenz, die die Energie grob- und feinstofflich balanciert und Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt.

Dabei ist jeder Frequenz bzw. jedem Ton eine Silbe aus der 1. Strophe der Hymne Ut Queant Laxis an Johannes, den Täufer zugeordnet. Geschrieben wurde diese von Paulus Diaconus. In der 6-tönigen Skala sind dies die Silben Ut-Re-Mi-Fa-Sol-La.

Ut queant laxis     Resonare fibris     Mira gestorum     Famuli tuorum     Solve pollute     Labii reatum

 

Sancte Iohannes

Was soviel bedeutet wie: „Damit die Sklaven die Wunder eurer Kreationen mit gelockerten Stimmbändern anschwingen (erklären). Waschen Sie die Schuld von unserer verschmutzten Lippe. St. Johannes.“

Anders gesagt, fordert die wahre und reine geistige Natur des Menschen Offenbarung. Offenbarung dazu, wie Mensch bewußt friedvoll liebend in seinem SEIN mit anderen über die Wunder des Lebens in Gemeinschaft mit dem Göttlichen zusammenkommen kann. Die Solfeggios bringen INFORMationen darüber, wie Mensch dahin kommen kann. Solfeggios öffnen einen Kanal für das Zusammenkommen mit dem Göttlichen. Sie sind der geheime Schlüssel zum Universum und verbinden mit DER Quelle.

In den 1970er Jahren entdeckte John Puleo, ein amerikanischer Arzt und Kräuterkundiger, 6 elektromagnetische Klangfrequenzen, die mit diesen Silben korrespondierten. Der Pionier des „Sound healings“ David Hulse hat jahrelang die Wirkungen von Klang, die Themen Metaphysik, Wissenschaft und Spiritualität erkundet und beschreibt die 6 Haupttöne der Solfeggio-Skala so:

UT queant laxis396 hz Befreiung von Schuld und Angst
RE sonare Fibris417 hz Situationen ungeschehen machen, Veränderung erleichtern, Resonanz mit dem Universum
MI ra gestorum528 hz Transformation und Wunder, DNA- Reparatur
FA muli tuorum639 hz Verbindung/ Miteinander, Harmonie in Beziehungen
SOL ive pollutum714 hz Erwachen der Intuition, Ausdruck, Lösung, Reinigung
LA bii reatum852 hz Rückkehr in die göttliche Ordnung

Sie wurden in der heutigen Zeit um 3 weitere Frequenzen ergänzt: vor dem ersten Grundton gibt es noch die 174hz, mit der das Fundament geschaffen wird, auf dem der Mensch geht. Mit der 285 Hz als Frequenz der ursprünglichen Form und Energie werden die Erkenntnisse der Quantenwelt und die Wiederanbindung an die Natur vollzogen. Hier geht es um die universelle Erkenntnis. Mit der Frequenz 963 Hz werden unsere Zellen angeregt auch die noch versteckten Potentiale freizulegen und sich in ihrer Entwicklung zu vollenden. Dadurch sollen dem Menschen Aufstiegsprozesse möglich werden, die zurück "nach Hause" führen. 963 Hz ist die Frequenz der göttlichen Harmonie.

DIE SOLFEGGIOS: ausführlicher

174Hz
ist der niedrigste Ton und scheint ein natürliches Anästethikum- Schmerzstiller- zu sein. Diese Frequenz kann körperlichen, energetisch und karmisch gespeicherten Schmerz auflösen und gibt Sicherheit, Schutz und Liebe und motiviert die inneren Organe in bester Weise zu arbeiten.

285 Hz
eignet sich gut für die Behandlung von Wunden, Schnitten, Verbrennungen und anderem kaputten Gewebe. Diese Frequenz verbindet direkt zur Körper, Geist und Seele- Blaupause, wo optimale Gesundheit, körperliches Wohlbefinden, und die Fähigkeiten an das, wie es sein sollte, sowie darüber, wie die Zellen in ihre originale Form und Energie zurückkehren können. Diese Frequenz beeinflusst Energiefelder, indem die Botschaft für die Restrukturierung kranker Organe eingespeist wird. Es geht um das Erinnern an den ursprünglich gemeinten Zustand, diese Frequenz heilt Dich, Deine inneren Organe und Deine feinstofflichen Energiekörper.

396 Hz
befreit von Schuld und Angst, die oft genug grundsätzliche Hindernisse sind, um Realität in einer Weise zu gestalten, die glücklich macht und es wachsen lässt, indem die aufgebauten und gelernten Abwehrmechanismen, versteckte Blockaden und negative Gedanken aufgelöst werden. Diese Frequenz hilft Ziele zu erreichen- auf dem passendsten und direktesten Weg. Diese Frequenz dient dem Erwachen, hilft Klarheit und Bodenständigkeit zu entwickeln, Trauer und Kummer in Freude zu wandeln und in die Realität zurückkehren zu können.

417 Hz
ist verbunden mit Resonanz- bzw. Verstärkungsprozessen. RE kann die ursprünglich und bei fast allen fremdbestimmt hervorgerufene Trennung von GOTT löschen und dazu befähigen zum „richtigen Weg“ in Resonanz mit dem Universum zurückzukehren. Sie hilft traumatische Erfahrungen zu überwinden und klärt zerstörende Einflüsse vergangener Ereignisse und sorgt für innere Ordnung. Diese Frequenz kann dazu genutzt werden innere Grenzen aufzulösen und Energien freizusetzen, so daß die  Ziele und Aufgaben des Lebens gelebt werden können. Veränderung- oft gewünscht, doch selten einfach- wird durch diese Frequenz leichter. RE kann im Rahmen der Zellprozesse dafür sorgen, daß die Zelle und die DNA optimal funktionieren. Sie energetisiert die Zellen und hilft deren kreatives Potential zu nutzen.

528 Hz
ist eine Frequenz von ganz besonderer Bedeutung, denn sie wird im molekularbiologischen Bereich eingesetzt um defekte DNA zu reparieren und in den originalen, perfekten Zustand zurückzukehren. Sie steht für Transformation, Wunder und Zeichen und scheint auf das Erbgut einzuwirken. Die Lebensenergie nimmt zu, das Bewußtsein erwacht und wird klarer und die Kreativität entfacht.  Ausserdem können Zustände von tiefem inneren Frieden bis hin zur Exstase erreicht werden, Phantasie, Absicht und Intuition nehmen zu. Diese Frequenz öffnet das Herz und für tiefe spirituelle Erfahrungen bis hin zur Erleuchtung und hat das Potential das Leben zu feiern.

639 Hz
befähigt zu harmonischem Miteinander in Gemeinschaften und intimen Beziehungen. Sie kann dazu genutzt werden, Beziehungsprobleme in der Familie, zwischen Partnern, Freunden oder andere soziale Probleme aufzulösen. Sie erhöht die generelle Kommunikationsfähigkeit, das Verständnis, Liebe und Geduld. Ebenso ist es möglich mithilfe dieser Frequenz mit parallelen Welten oder anderen geistigen Sphären zu kommunizieren.

741 Hz
säubert die Zellen von Giften. Häufiges Hören dieser Frequenz führt zu einem gesünderen, einfacheren Leben, unterstützt die Änderung von Gewohnheiten- z.B. in Bezug auf das Essen. Ebenso werden die Zellen von verschiedenen Arten elektromagnetischer Strahlung befreit. Sie entfernt Infektionen aller Art- ob bakteriell, viral oder durch Pilze. Diese Frequenz läßt die Seele und die Intuition erwachen, führt zu einem klaren, stabilen und spirituellen Leben und erweitertem Bewußtsein.

852 Hz
ist direkt mit der Zirbeldrüse- die manche als das 3.Auge betrachten- verbunden und kann dazu genutzt werden innere Stärke und die Selbsterkenntnis und – Wirk-Lich tung zu erwecken und zu fördern. Mentale stagnierende Energie  und zuviel Analysedenken werden aufgelöst, energetische Blockaden geklärt, die eine klare und starke Kommunikation mit dem Wahren bzw. Höheren Selbst, geistigen Führern bzw. Helfern behindern. Sie unterstützt das Erwachen der eigenen Intuition, die Rückkehr zur geistigen Ordnung, öffnet das Bewußtsein und ermöglicht die Kommunikation mit dem All-einen.

963 Hz ist die Frequenz der göttlichen Harmonien, die in jedem System dessen ursprüngliche perfekte, göttliche Ordnung wachruft. Sie ist verbunden mit dem Licht und dem All-Einen und steht für die Wiedergeburt des Gottmenschen, dem Wiedereintauchen in die geistigen Sphären und für das Verlassen der materiellen Ebenen. Sie verbindet mit dem GEIST, den Energien der geistigen Welt und bringt uns in die Erfahrung unserer wahren Natur., die in ein großes Ganzes eingebunden ist.