Anders als die Anderen? Hoch-X? – hochsensitiv oder hochsensibel, hochbegabt oder vielbegabt?

Fühlst Du Dich schon immer “irgendwie anders”? Du nimmst mehr und anders wahr, manchmal sogar in anderen Ebenen einer größeren Wirklichkeit- bist also hochsensibel, vielleicht sogar hochsensitiv? Deine Gedanken sind oftmals für die anderen zu umfassend und schwer nachvollziehbar- bist hochbegabt? Deine Welt ist bunt und vielfältig? Du magst es, Dich mit vielem unterschiedlichen zu beschäftigen und auseinanderzusetzen- bist vielbegabt? Hoch-X eben? Die folgenden Erläuterungen zu Hoch X sind nicht zwingend isoliert zu betrachten und dienen schon gar nicht einer Einordnung in irgendwelche Schubläden, sondern sollen es erleichtern die einzelnen Hoch X- Phänomene besser zu erfassen. Vielleicht findest Du Dich bei nur einem wieder, vielleicht bei mehreren. Es ist ein Zwischenschritt auf dem Weg der Erkenntnis, dessen wer oder was Du bist! Irgendwann ist es Zeit auch dieses KONZEPT loszulassen;-). Doch bis dahin kann es eine Hilfe sein.

… die Hochbegabung der sinnlichen Wahrnehmung:

  • Werden Geräusche für Dich schnell zu Lärm, der unangenehm und schmerzhaft ist?
  • Kratzen Dich Stoffe, die andere als weich bezeichnen?
  • Nimmst Du mit Deinen 5 körperlichen Sinnen mehr Aspekte und Nuancen wahr als manch anderer?
  • Nimmst Du allgemein oft Dinge wahr, die anderen entgehen?
  • Fühlst Du Dich schnell von Reizen überflutet- innen wie außen?
  • Führst Du lieber tiefgehende Gespräche, kannst Dich dabei sogar richtig wohlfühlen, wohingegen Smalltalk anstrengend, langweilig und sinnlos für Dich ist und Dich Überwindung kostet?
  • Sind Dir große Menschenmassen zuviel und versuchst Du, sie zu meiden, weil es Dich erschöpft?
  • Ziehst Du Dich gern zurück, lebst Deine reiche Phantasie aus und findest gern mal ungewöhnliche Lösungen für Probleme?
  • Bist Du sehr empfindsam- andere würden gar sagen: „zart besaitet“?

Willkommen in der Welt der Hochsensiblen!

Im Coaching finden wir gemeinsam Wege, wie Du mit Deiner hohen Wahrnehmungsfähigkeit und dem reichen inneren Potential sinnstiftend und schöpferisch D- EIN Leben gestalten kannst. Wir finden gemeinsam heraus, wie Du die wundervolle Gabe hochsensibel zu sein, so ins Leben integrieren kannst, dass Du mit Deiner Empfindsamkeit SEIN kannst, Dir ausreichend Ruhepausen gönnst, Deinen Alltag an Dich und Deine Natur anpassen kannst, damit Du satt und zufrieden alle Deine Gaben schenken kannst.

 

Du möchtest noch mehr über’s  “hochsensibel sein”  wissen? Schau mal:

ALLGEMEINES
DIE VORZÜGE
DIE ANDERE SEITE
HIGH SENSATION SEEKING

… die Hochbegabung der Sensibilität:

  • Hast du so etwas wie einen „sechsten“ oder „siebenten“ Sinn?
  • Hast Du Ahnungen, Visionen und nimmst Du Dinge aus einer anderen „nicht-alltäglichen Wirklichkeit“ wahr?
  • Bist Du sehr empathisch, vielleicht sogar medial?
  • Kannst Du hellsehen, hellhören  oder hellfühlen?
  • Fühlst Du Dich einsam, weil Du nur mit Wenigen vorurteilsfrei über Deine Wahrnehmungen sprechen kannst?
  • Fühlst Du Dich zu Spiritualität, Philosophie und Metaphysik hingezogen?
  • Bist Du gleichzeitig zu Deinem Sein in der 3D- Wirklichkeit oft auch in anderen Ebenen unterwegs und merkst das manchmal erst später?

Willkommen in der Welt der Hochsensitiven!

Im Coaching finden wir Wege, dass Du Deine aussergewöhnliche Gabe als solche annehmen kannst. Du bist nicht verrückt! Oder doch? Und das im schönsten Sinne! Du rückst raus aus der eingeschränkten Wahrnehmung und kannst auch andere Ebenen bereisen! Du lernst Deine aussergewöhnlichen Bewusstseinszustände zu steuern, Deine mentale Stärke zu erkennen und zu leben und zwischen alltäglichen und nicht alltäglichen Wahrnehmungen zu unterscheiden. Dazu ist es wichtig, dass Du Dir eine ruhige Atmosphäre schaffst, in der ehrlich und offen kommuniziert werden kann.

… die Hochbegabung im Denken bzw. “mehr von allem: mehr denken, mehr fühlen, mehr wahrnehmen (A.Brackmann)”:

  • Wahrscheinlich denkst Du, dass das auf Dich sowieso nicht zutrifft. Du hast nur draufgeklickt, weil es Dich einfach interessiert!?
  • Hattest Du es in Deiner Jugend schwer Freunde in Deinem Alter zu finden und Dich zu älteren hingezogen gefühlt?
  • Hast Du Dich immer etwas zu schnell entwickelt? Schon früh nach dem Ursprung von Leben und Tod gefragt?
  • Kannst Du schnell viele komplexe Aspekte erfassen und findest Zusammenhänge, die anderen entgehen, wodurch Du Lösungen entdeckst, die oft sehr innovativ sind?
  • Langweilen Dich Routineaufgaben, ja hast Du regelrecht einen Widerstand dagegen?
  • Fällt es Dir schwer, Entscheidungen zu treffen?
  • Hast Du einen sehr ausgeprägten Sinn für Gerechtigkeit und Fairness?
  • Dir sind Zuverlässigkeit, Treue und Ehrlichkeit sehr wichtig?
  • Lebst Du nach der Devise: “Nur wer sich verändert, bleibt sich treu”?
  • Erscheinst Du widersprüchlich und sprunghaft, weil Du im einen Moment noch das gesagt bzw. getan hast und im nächsten Moment etwas anderes- einfach weil Du die Perspektive gewechselt hast?
  • Testest Du andere Menschen auf ihre geistige und emotionale Belastbarkeit, bevor Du wirklich tief Vertrauen fassen kannst?
  • Wurde Dir schon gesagt, Du seist so anspruchsvoll und intensiv?
  • Deine Lust zu experimentieren und Dein Drang zu forschen, die Dinge bis ins Letzte zu erfassen, führen Dich zu extremen Erfahrungen in allen möglichen Ebenen (emotional, körperlich, spirituell)?

Willkommen in der Welt der Hochbegabten!

Im Coaching finden wir Wege, Deine eigenen Fähigkeiten, Wünsche und Potentiale zu erkennen. Wir entwickeln Lösungen, dass Du Dich zu Deinem Anderssein, deinen herausragenden Fähigkeiten bekennen kannst, Es geht darum, den Mut zu entwickeln, zu sich selbst zu stehen und Fehler nicht als Katastrophe zu betrachten. Es muss nicht perfekt sein!

 

… die vielfältig- vielseitige Hochbegabung:

  • Kennst Du das Gefühl, Dich verkehrt zu fühlen, weil Du „auf vielen Hochzeiten tanzt“?
  • Weil es Dir ein inneres Bedürfnis ist, Deine vielfältigen Interessen auszuleben und Du Dich für so vieles unterschiedliches begeistern kannst?
  • Weißt Du oft nicht mehr, wo oben & unten ist, wo Dir der Kopf steht, weil es sooo viele Wege gibt? Und 1000e Möglichkeiten?
  • Andere nennen Dich sprunghaft und wankelmütig, weil Du Hunger nach Abwechslung und Vielfalt hast?
  • Es gelingt Dir einfach nicht, Dich für eins zu entscheiden und zu begeistern, Dich auf weniges zu beschränken und zu konzentrieren?
  • Wirst Du unglücklich, wenn Du Dich probierst, den Gepflogenheiten anzupassen und Dich auf eine Linie festzulegen?

Willkommen in der Welt der Vielbegabten! Um es mit den Worten der Pionierin für dieses Thema- Barbara Sher- zu sagen: „Du musst Dich nicht entscheiden, wenn Du 1000 Träume hast!“

Im Coaching werden wir gemeinsam Wege finden, wie Du mit all Deinen Interessen jonglieren lernen kannst. Wie Du all Deinen Reichtum sinnstiftend einbringen und schöpferisch damit gestalten kannst. Du wirst lernen, Dein besonderes Talent zu schätzen. Oft das wichtigste, um es voll einzubringen und genießerisch auszuleben!