SÜSSES NICHTSTUN FÜR 2 min

Manchmal ist die einfachste Aufgabe schon eine sehr große Herausforderung. Einfach mal nichts machen. Für 2 Minuten. Finger weg von Maus und Tastatur, einfach nur zwei Minuten dem Klang der Wellen lauschen- Kurzurlaub.
Ausprobieren? Hier: www.donothingfor2minutes.com

Und? Geschafft?

ABSOLUTE ENTSPANNUNG IN BILD UND TON

Tolle Filme, in denen sich Naturaufnahmen mit einer Musik vereinen, die wunderbar in Trance gleiten lässt: Kanal auf youtube. Schöne Auszeiten vom Alltag garantiert!

  1. Jeden Tag das Gleiche
  2. Wolken am Himmel
  3. Berge

LÄNGER AUS- als EINATMEN- DAS ENTSPANNT!


REGELN ZUM SCHEITERN EINER THERAPIE 😉

Hier findest Du einen Leitfaden darüber, was Du tun oder auch lassen solltest um ganz sicher KEINEN Erfolg in der Therapie zu haben. Bitte lies dies nur, wenn Dein Humorzentrum funktioniert.


GESCHICHTEN & SCHÖNE TEXTE